怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以(yǐ)及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜(guā)比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南(nán)瓜好(hǎo)吃宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期又甜，南(nán)瓜怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及(jí)果胶(jiāo)等营养物(wù)质，

　　生吃(c宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期hī)南(nán)瓜可(kě)以较好的保(bǎo)存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议(yì)控制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状(zhuàng)态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开(kāi)的(de)，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜(bo)素含(hán)量就(jiù)越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清香(xiāng)气(qì)味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在手(shǒu)上，用另(lìng)一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实(shí)，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个品种，一(yī)个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过(guò)看(kàn)南瓜(guā)的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形(xíng)状的(de)南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或斑点的(de)不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南瓜的外(wài)皮(pí)。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别(bié)一下(xià)南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜(yán)色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱(bǎo)满，这样的(de)南瓜吃起来既面又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些。宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期p>

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