莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱#ff0000; line-height: 24px;'>顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特(t顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱è)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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