生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸几率还是机率 概率和几率一样吗味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(d几率还是机率 概率和几率一样吗ào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华(huá)更是(shì)撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可(kě)多(duō)泡一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们(men)具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求(qiú)贮放(fàng)环境清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红(几率还是机率 概率和几率一样吗hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的(de)味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地(dì)也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血(xuè)药中的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期(qī)不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管严(yán)重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地(dì)经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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