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  2021年体育(yù)跳绳女生(shēng)满分172次/分。

  女生(shēng)满(mǎn)分(fēn)是跳绳男(nán)女评分标准(zhǔn)是(shì)不一(yī)样的,几个(gè)的(de)分数也是不一样的(de),中考体(tǐ)育考核的是综合项目的成绩(jì),所以跳绳不存在及(jí)不(bù)及格的成绩(jì),只有阶(jiē)段(duàn)的成(chéng)绩。

  体育(yù)统一(yī)测(cè)试内容分(fēn)为必测项目和限选项(xiàng)目:男生必测项目为(wèi)1000米跑,女生必(bì)测项目为800米跑,此项满分均为4分(fēn)。

  限选项目共(gòng)两(liǎng)项,男生、女生第一限(xiàn)选项目(mù)相(xiāng)同,即“50米跑(pǎo)、一(yī)分钟跳绳、立定跳远”三选(xuǎn)一,此项(xiàng)满(mǎn)分为4分(fēn)。

  男生第(dì)二限选项目为“掷实(shí)心球、引体向上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女生第二(èr)限选项(xiàng)目为“掷实心球(qiú)、一(yī)分(fēn)钟仰卧(wò)起坐(zuò)”二选(xuǎn)一,此项(xiàng)满分为4分。

  因(yīn)残疾丧(sàng)失运动能(néng)力(有(yǒu)残(cán)疾证)的考生(shēng),可申(shēn)请(qǐng)免试,体(tǐ)育(yù)考(kǎo)试(shì)成绩以满分30分计(jì)入升学总成绩(jì)。

  因严重伤病长(zhǎng)期免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育活(huó)动(dòng)和统一测试的考生,可申请(qǐng)免试(shì),体育考试成绩按18分计(jì)入(rù)升学总成(chéng)绩。

  过(guò)于肥胖(pàng)或患(huàn)病不适于参加统一测试长(zhǎng)跑(pǎo)项目的(de)考生,可申请该项目(mù)免试,该项(xiàng)目成绩按必测项目成绩满分(fēn)的(de)20%,即0.8分计算。

2021中考体育(yù)跳绳(shéng)评(píng)分标准(zhǔn)是(shì)什么?

  随着中考和高考制度的改(gǎi)革,体育的占分(fēn)比也是越(yuè)来越(yuè)高,尤其是中考(kǎo),体育俨(yǎn)然成(chéng)为了一门大科,很多学子的中考成绩就(jiù)是(shì)被体育拉了分,因此中考体(tǐ)育是(shì)不能被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评(píng)分(fēn)标准(zhǔn)是什么呢?下(xià)面就这个(gè)问题(tí),让我们一(yī)起来看(kàn)一下吧(ba)!

中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评分标准

        2021中考体育(yù)跳(tiào)绳标准:满分是每分钟180个,优秀是每(měi)分钟140个,良好是每分钟108个,及格是(shì)每分(fēn)钟64个(gè),每(měi)分钟(zhōng)64个以下为不及格。

  当(dāng)然了,不(bù)同的地区(qū)考核(hé)标准(zhǔn)不同(tóng),具体要以(yǐ)该地区官方公布(bù)为准。

中(zhōng)考体育跳(tiào)绳的训(xùn)练方法和(hé)注意事项

        中考体育跳绳,其实算(suàn)得上是比较简单的一项考核了,不像(xiàng)是1000米(mǐ)长跑(pǎo)那样累,跳绳只需(xū)掌握(wò)一(yī)定(dìng)的技巧就可(kě)以了(le)。

  比如说一(yī)开始以20秒为单位,看(kàn)看自(zì)己(jǐ)20秒能跳几(jǐ)个,之后逐(zhú)渐增加自(zì)己(jǐ)的数(shù)量(liàng),当敬液20秒突破40个的(de)时候,便(biàn)可以(yǐ)用60秒乎(hū)稿游来计时(shí)了,继续突破自己。

      当然了(le),在跳(tiào)绳考试(shì)的时候,也是有很多的注(zhù)意事项,比如说要穿运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行考试(shì),这样可以最大限(xiàn)度(dù)保(bǎo)证(zhèng)不受衣物的(de)影响。

  同(tóng)时考(kǎo)试之(zhī)前要(yào)调(diào)节绳子的(de)长(zhǎng)度,这一点是很关键的,绳子长度不合适,非(fēi)常影响自(zì)己的发挥(huī)。

      结语:总而(ér)言之,中考体育是越来越重要了,学子们不止是跳绳需要考核(hé),还有很多项目(mù)要进行考(kǎo)试,因(yīn)此从初一开始(shǐ),就要加强体育锻炼,到(临平职高有哪些专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2dào)了初三才能轻松过关(guān),临阵(zhèn)磨枪是(shì)不行的。

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