夫妻生活几乎是每个(gè)人(rén)的人生(shēng)当中必须要面对的事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不(bù)仅是两个人(rén)感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会(huì)让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多(duō)男性(xìng)觉(jué)得自(zì)己(jǐ)工作忙(máng)，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢(ne)?每(měi)次持续多(duō)长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄(líng)有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据自身的需求适当(dāng)的增(zēng)加自己的(de)夫妻生活的(de)频(pín)率。每(měi)个星期3-4次(cì)比(bǐ)较(jiào)正常。那么这(zhè)个(gè)年龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有数据表明(míng)，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的上(shàng)升期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要适(shì)当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活(huó)的频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自己的(de)身体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根据(jù)自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力(lì)也会大(dà)不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男(nán)性，身(shēn)体状态不会太好。这(zhè)个(gè)时候进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次的时间根据自身的(de)需求出发，最好不(bù)要(yào)保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而(ér)言之，男性在(zài)不同年龄(líng)阶段进行夫妻生活的频率也(yě)不(bù)同，每次(cì)持续的时间(jiān)也不一样，大家可(kě)以根据自身的条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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