夫(fū)妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必须要面(miàn)对的事(shì)情，尤其是男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身体上的(de)状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么(me)对于男性(xìng)来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持(chí)续多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性夫妻(qī)生(shēng)活时间的长短，和(hé)男性本身的身体条件以及年龄有很大的(de)关系(xì)。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个时(shí)候可以适当的根据自(zì)身的需求适当的增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么(me)这个年(nián)龄段(duàn)的男(nán)性(xìng)每次(cì)持续(xù)多长时间(jiān)才算及格(gé)呢?有数据(jù)表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不(bù)利还容易失(shī)去(qù)新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要(yào)适当的减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周(zhōu)保持2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压力，但是(shì)每次的时间不(bù)要太久，根(gēn)据自(zì)身条(tiáo)件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意(yì)味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力(lì)也会(huì)大不如(rú)之前，尤其是(shì)平(píng)时(shí)不注意保养的男(nán)性，身体状态(tài)不会太好。这个时(shí)候(hòu)进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可(kě)以了，每次(cì)的时(shí)间(jiān)根据自身(shēn)的需求出发，最(zuì)好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的(de)频(pín)率(lǜ)也不同，每次持(chí)续的(de)时间(jiān)也不一样，大家可以根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出(chū)发，一(yī)般不要超过一刻钟(zhōng)。

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