初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:1值此之际是什么意思春节，值此 之际0分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自(zì)己落在(zài)最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时(shí)候会(huì)增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将身边(biān)的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某一物体作为(wè值此之际是什么意思春节，值此 之际i)目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国家学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参(cān)看(kàn)国家学(xué)生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地(dì)中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线出(chū)发，起跑口令发出前(qián)越过(guò)起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得(dé)由他人(rén)代跑，借(jiè)助他人(rén)力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科-体育中考(kǎo)

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