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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富(fù)的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质(zhì)等(děng)营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不(bù)建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会(huì)对身体健康(kāng)造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑(còu)到鼻前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的(de)小(xiǎo)，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头(tóu)一(yī)样，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还(hái)是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面看起来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越(yuè)香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的(de)像石头一样(yàng)，这就表示还没桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号有完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味还是桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

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