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全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制

全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的时(shí)候不小心把水放多了煮出来(lái)的(de)鸡蛋(dàn)羹都是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有(yǒu)什(shén)么(me)办法是可以补救一下的吗(ma)?为什么(me)有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋(d全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制àn)羹会出(chū)现(xiàn)不凝(níng)固(gù)的现象?

鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补(bǔ)救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混(hùn)合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加(jiā)适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋(dàn)已经有部分熟透,已无法(fǎ)和其余(yú)的鸡蛋液或水融合(hé),这种(zhǒng)情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键(jiàn),一般蛋(dàn)和(hé)水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出(chū),蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会(huì)受损。

  也不宜(yí)用热(rè)开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚(shèn)至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体(tǐ)要根据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成(chéng)型(xíng),最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋(dàn)白质

  通(tōng)常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所较好的优质(zhì)蛋白(bái)来源,所以对于低(dī)蛋白血(xuè)症(zhèng)患(huàn)者、近期有手术创(chuàng)伤(shāng)的患者、身体有(yǒu)创面需要(yào)进行愈(yù)合的患者(zhě),以及需要(yào)生长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无(wú)形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量(liàng)。

  如(rú)果过度进食,可能出现(xiàn)高(gāo)脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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