初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fē5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟n)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不(bù)计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体(tǐ)的(de)能(néng)量。

　　此时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自(zì)己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要(yào)想(xiǎng)想开心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑过(guò)了(le)一圈(quān)，这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)多少合(hé)格(gé)？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质(zhì)健康标准，以初一(yī)女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟。

　　其(qí)余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩(jì)，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考试(shì)过(guò)程中考生无犯规现象，记为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组，每个(gè)考(kǎo)生(shēng)一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-体(tǐ)育中考

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