菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位(wèi)于班乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存在感的沿(yán)海山区(qū)省份，全省(shěng)人口不过60万(wàn)余，还不及国(guó)内大一点的县。3天前，一(yī)辆(liàng)满载乘客的大(dà)巴在(zài)该(gāi)省哈姆(mǔ)蒂(dì)奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行驶速度过(guò)快一头栽进了公路边深约60米的(de)悬崖，造成(chéng)近20人死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人碎(suì)成(chéng)渣渣——菲律(lǜ)宾中部(bù)大(dà)巴冲出道路坠落(luò)悬崖》。仅(jǐn)仅(jǐn)从这起车祸出发，我(wǒ)们大概就(jiù)能(néng)知道，这里的地(dì)理状况了。

蒂比奥水域栖(qī)息(xī)的海(hǎi)龟班(bān)乃岛(dǎo)是(shì)菲律(lǜ)宾第六大岛，观光(guāng)客(kè)们耳熟(shú)能详的长滩岛是其附属岛屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起安蒂克省，不(bù)要说(shuō)外国(guó)人，连(lián)其他(tā)岛的菲律宾人知道的都比(bǐ)较少了。据(jù)说安(ān)蒂(dì)克这个名字(zì)源自(zì)当地一种巨(jù)型黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘(lí)米长，最初来的(de)西班牙(yá)殖民者大概是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕了，就将之用(yòng)作地名。所以真正的名称(chēng)其实应该(gāi)是黑(hēi)蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米沙鄢群岛的最西(xī)边(biān)不过(guò)，如果你(nǐ)愿意花(huā)时(shí)聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗间离开(kāi)游客如(rú)织的长滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和(hé)菲岛交通最(zuì)通(tōng)畅城(chéng)市伊洛伊洛，来到黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)省在错综复杂(zá)的河(hé)流与幽深的(de)原始森林中穿梭，你就会发(fā)现每个旅行者(zhě)都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基农(nóng)梯田伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北部山区的伊(yī)富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色(sè)沙滩，并不(bù)逊色长滩(tān)岛(dǎo)多少，最重要游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾最完美的(de)珊(shān)瑚(hú)礁和海(hǎi)洋生物群(qún)。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和(hé)山谷间依次坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得(dé)一提的是，已故知名菲(fēi)华政治家、前参议(yì)员、前马尼(ní)拉市(shì)长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附(fù)近的(de)镇(zhèn)子上。

林雯洛与老杜在一次选举集(jí)会上

沿着水流(liú)湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会发现这里的(de)山村(cūn)河谷处处(chù)架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在(zài)燃烧，笑意盈(yíng)盈的美女(nǚ)猛男(nán)们惬(qiè)意地(dì)躺在了蒸汽四溢(yì)的锅中间。

“铁锅炖活(huó)人”，或(huò)者说卡瓦热(rè)水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种(zhǒng)颇具视觉冲击力的洗浴方式，源自这片(piàn)大海与高山之间交通不便偏远区(qū)域生活的(de)土著部落。相传，居住在(zài)这里的(de)土著以狩猎为生(shēng)，需要长(zhǎng)途跋涉追踪猎物，困乏的时候就在凹陷的大石板下(xià)用柴火(huǒ)烧热(rè)河水，加(jiā)入(rù)本(běn)地(dì)独有的解乏提(tí)神草药用来泡澡，达到增(zēng)强体力与免疫力的目的。据说这种(zhǒng)泡澡(zǎo)方式承袭了至少(shǎo)上千年。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽(suī)然处于热带(dài)，但高山河谷之间尤(yóu)其是晚上的气温并不高。久而久之，这(zhè)里成了(le)避(bì)暑(shǔ)胜地。河流附近的土(tǔ)著(zhù)也因为旅(lǚ)游(yóu)业的关系纷纷(fēn)搬(bān)到河边生活，青壮(zhuàng)年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的茶(chá)水食物补贴生活，也有吊脚楼(lóu)式的草木屋提(tí)供给游(yóu)客短暂居(jū)住。渐(jiàn)渐地(dì)各种(zhǒng)独特(tè)的水(shuǐ)上餐厅和度假村(cūn)民宿也(yě)遍及(jí)河流两岸。

不知什(shén)么时候开(kāi)始，游客(kè)们不再(zài)满足于土著们提供的茶水与食(shí)物，反而对他们(men)别具一格的泡澡方式(shì)开始感兴趣。于是就衍生出了当(dāng)地最具特(tè)色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁锅”的意(yì)思(sī)。这种大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘(gān)蔗水的用具。据说若干(gàn)年前，下游的制糖(táng)厂(chǎng)更(gèng)新(xīn)换代后淘汰了一批大铁锅(guō)，土著知道后买来替(tì)代加热缓(huǎn)慢又容(róng)易(yì)碎裂的石板，从(cóng)而(ér)可以随(suí)时更换洗浴(yù)场地(dì)又容易加热(rè)的大铁锅成(chéng)了泡澡的主角。虽然(rán)土著(zhù)们不用(yòng)再(zài)像祖先们(men)那般繁琐，但采集新鲜草药与加热试温仍(réng)需要一个小时左右，因此游客(kè)们仍需要(yào)提前预(yù)约才能尽情享受。

铁锅(guō)分很(hěn)多种，从单人(rén)双人(rén)到(dào)家庭(tíng)甚(shèn)至超大(dà)型号应(yīng)有尽有，草药也分美容养生(shēng)与提神醒脑等等区别。因(yīn)泡澡的水直接取自蒂比奥河(hé)，草药也(yě)是(shì)当地随(suí)处可见的天然植物，因此，铁锅泡(pào)澡的价格一直很低。

土著(zhù)说，价格(gé)大致分(fēn)为三种：某些要(yào)爬树摘的树叶需(xū)要另加25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的(de)草药因药性更容易(yì)被吸收，又会影(yǐng)响再生繁(fán)殖而被(bèi)加收50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均消费基本都在每半(bàn)小(xiǎo)时250披索左右。

具(jù)体的(de)养生(shēng)效(xiào)果如何，谁也不敢保(bǎo)证，但摆在眼前的视觉效果还是非常(cháng)震撼人(rén)心(xīn)的。值得一提(tí)的是，铁(tiě)锅因制糖使用而(ér)厚度远超(chāo)寻常(cháng)，虽然导(dǎo)热速度(dù)并不(bù)快却能持久保(bǎo)温，水温可根据游客自行(xíng)选择并由土著(zhù)女性监督控制，由于草(cǎo)药(yào)被热(rè)水烫过(guò)后(hòu)会散发(fā)出令人(rén)放(fàng)松(sōng)的(de)香(xiāng)味，很(hěn)多游客会在不知(zhī)不觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试(shì)想一下，在如此原(yuán)始(shǐ)的(de)自然环境中，一面侧耳(ěr)听水声潺(chán)潺，鸟语花香，一面(miàn)享受泡澡给身体带(dài)来的慵懒舒缓感，您还(hái)介意用“铁锅活煮自己”么？

需(xū)要提醒一下的是(shì)，夜间山区的气(qì)温会很低，在泡澡之前请(qǐng)一定要带上毛巾，聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗因(yīn)为一(yī)旦离开铁锅，你就会被冻的瑟瑟发抖，如果不想像兔(tù)子一样(yàng)跑到你的房(fáng)间的话(huà)，毛巾裹(guǒ)身是必须(xū)的。

游客在(zài)河(hé)边享用本地(dì)美(měi)食

游客(kè)体验(yàn)溪流(liú)漂流

小情侣在瀑布边留影纪念土著说(shuō)，蒂比(bǐ)奥这(zhè)个词源自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因(yīn)为西班牙人很(hěn)难发(fā)出(chū)这(zhè)个音，于是演(yǎn)化成(chéng)了“tibiao”。河(hé)流(liú)入海口的小镇也(yě)被命(mìng)名(míng)为蒂(dì)比(bǐ)奥。

除了(le)铁锅炖活人，游客们还可以徒(tú)步前往数(shù)公(gōng)里外的(de)巴顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂流(liú)，以及前(qián)往古色(sè)古香(xiāng)的梯田进(jìn)行文化沉浸之旅(lǚ)。

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