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  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来的(de)鸡(jī)蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的(de),有什(shén)么(me)办法是(shì)可以(yǐ)补(bǔ)救一(yī)下的吗?为什么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加(jiā)一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗适量盐,可起到(dào)粘合蛋液(yè)的(de)作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋(dàn)液(yè)或水融合,这(zhè)种情况就不(bù)能够进行(xíng)补救。

鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固是什(shén)么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜(yí)。

  忌(jì)加生水和(hé)热开水,加生(shēng)水因自来(lái)水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空(kōng)气排出(chū),蛋(dàn)羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩(nèn)感,营养成分也(yě)会受(shòu)损。

  也不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

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  2、火候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成(chéng)熟,仍(réng)然是液体状态(tài)的。

鸡(jī)蛋羹水和(hé)鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是(shì)第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗成型,最(zuì)佳黄(huáng)金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略(lüè)有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患(huàn)者、身体有创(chuàng)面需要进行愈合(hé)的患者,以及(jí)需(xū)要生长肌肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白。

  但是(shì)要(yào)注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食(shí),可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况(kuàng)。

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