随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是(shì)非(fēi)常(cháng)巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让(ràng)女人(rén)的(de)身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的过(guò)程(chéng)中，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一(yī)种(zhǒng)天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

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更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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