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冰美式(shì)可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)中含有咖weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗啡因，咖(kā)啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的(de)循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程(chéng)度(dù)上改善便秘。此外，还(hái)可以在运动(dòng)前喝冰(bīng)美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗(hào)，从而有(yǒu)助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美(měi)式二者(zhě)的量(liàng)是有区别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作过程中，冰美(měi)式较热美式添(tiān)加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导(dǎo)致冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的差(chà)别的，主要区(qū)别在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不(bù)会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多(duō)花(huā)里胡(hú)哨的名字。

　　区别(bié)在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热(rè)美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美(měi)式的口感清爽，热(rè)美式的(de)口感(gǎn)相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚，而(ér)市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。