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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的(de)，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在(zài)许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般(bān)适(shì)中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选(x巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么么uǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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