近日，有(yǒu)网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自(zì)己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练(liàn)一周(zhōu)年(nián)，你们都发生了很(hěn)大的改变，这(zhè)个改变不是只有(yǒu)体重的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的(de)食(shí)物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公有共同话(huà)题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了(le)一(yī)周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话(huà)题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日(rì)话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万多(duō)，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个(gè)话题(tí)俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重(zhòng)、外观(guān)的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实(shí)达到了(le)减肥(féi)的效(xiào)果，根据(jù)大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤(jīn)不(bù)成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没(méi)变，但(dàn)身(shēn)体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可(kě)见(jiàn)的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重变化不大甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写，但(dàn)是能够(gòu)明(míng)显感受到身体变(biàn)得越来(lái)越(yuè)好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压(yā)力很(hěn)大，每(měi)天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受(shòu)到(dào)运(yùn)动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的(de)事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称(chēng)虽(suī)然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没(méi)控制好饮食，体重没变(biàn)化，但(dàn)身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内容(róng)非常多(duō)，除了(le)微博(bó)，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示(shì)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写身(shēn)体(tǐ)素(sù)质好了非常多(duō)，一些曾经患有(yǒu)的小毛(máo)病都好了，身体状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是(shì)一种积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经(jīng)营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微(wēi)博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台(tái)为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为(wèi)健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠(dài)，基本(běn)保持平均每周开播三(sān)次(cì)的频率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然已经过去(qù)一(yī)年，但刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些(xiē)直播(bō)中，平(píng)均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中(zhōng)的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也(yě)会(huì)到(dào)户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大(dà)家(jiā)跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越(yuè)丰(fēng)富(fù)，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾(céng)表示不急于带货(huò)。而(ér)一(yī)年过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其(qí)近七(qī)千万(wàn)粉丝的大(dà)号则没(méi)有(yǒu)带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了(le)60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面(miàn)，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这个概念，让非常多的人通(tōng)过(guò)运动(dòng)获取健康(kāng)的身(shēn)体以及更(gèng)自信的心(xīn)态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也(yě)通过带货变现(xiàn)，获(huò)得合(hé)理(lǐ)回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后，产品(pǐn)质(zhì)量问(wèn)题往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘(liú)畊(gēng)宏更加关(guān)注(zhù)供应链管理(lǐ)，避免因(yīn)产品口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人们有充足时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家日(rì)常生活回(huí)归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查称，也(yě)有很多(duō)网友(yǒu)表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的(de)投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投(tóu)票中，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领(lǐng)域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍然会(huì)带领更(gèng)多人参与到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写