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预期收益率计算公式预期收益率是什么酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗

　　酸笋(sǔn)可以直接吃吗，酸笋可(kě)以直接吃(chī)吗有(yǒu)毒吗酸笋可(kě)以直接吃的。

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酸(suān)笋可以直接(jiē)吃吗，酸笋可(kě)以直接吃吗(ma)有毒吗

　　酸笋可以直接(jiē)吃的。

　　酸(suān)笋一般可以食(shí)用(yòng)。

　　酸笋当中的有机酸(suān)，能够很(hěn)好地提(tí)高味蕾敏感性，促进(jìn)胃肠道消化液的分泌(mì)，对增进食欲和促进消化有较强的作用。

　　酸笋也有着很好(hǎo)的解除(chú)油腻作用，尤其是对于脂肪摄入过多，引(yǐn)起(qǐ)的恶心、呕吐、腹胀等症状(zhuàng)的患者(zhě)，如果适当吃一些酸笋，都(dōu)能够(gòu)很好地解(jiě)除油腻

酸笋是怎么(me)制作(zuò)的(de)

　　下面介绍酸笋的(de)两种制作方法(fǎ)：

　　1.南(nán)雄酸笋制(zhì)法(fǎ)

　　腌酸(suān)笋(sǔn)的(de)季节(jié)在春秋两季(jì)，当竹笋发(fā)出嫩芽，长出约(yuē)30公分高时，便可连根砍下(xià)，剥去壳，切(qiè)成片，取不(bù)见天井(jǐng)水(shuǐ)（清晨不见太阳光的井(jǐng)水），与竹笋一齐藏入(rù)缸(gāng)中，腌制10天左右，即可食用。

　　2.湖南酸笋制(zhì)法

　　将(jiāng)笋剥(bō)壳洗(xǐ)净(jìng)后，烧开一锅水(shuǐ)，投(tóu)笋入其中，煮十分钟左右，熄火(huǒ)，就这(zhè)样在(zài)水中泡(pào)着。

　　当(dāng)天就可食用。

　　吃不完的(de)话(huà)，每天换一次水。

　　如果不换水，笋就会慢(màn)慢(màn)变酸。

酸(suān)笋为什(shén)么(me)那么(me)臭

　　酸(suān)笋(sǔn)是发酵食物，又经过了加工，因此才会有一(yī)股特殊的(de)气(qì)味，并且酸笋会和螺(luó)蛳粉的汤料混合，所(suǒ)以味道变(biàn)得更浓，很(hěn)难(nán)让人接受。

　　不(bù)过，酸笋只(zhǐ)是闻(wén)起来不好闻，实(shí)际(jì)上吃(chī)起来十分(fēn)美味，一般吃两次就能接受酸笋的味道了(le)。

　　酸笋在(zài)泡制的过程中经过(guò)了发酵，从而让酸笋(sǔn)自带一种(zhǒng)特别的味道。

　　不(bù)过，这种食(shí)物只是闻(wén)起来(lái)不好闻，食用(yòng)后并不会给(gěi)身体带来不利(lì)影(yǐng)响。

　　酸(suān)笋是螺(luó)蛳粉中的灵魂，如果没有了酸笋，那么螺蛳粉会(huì)变得(dé)无味，若(ruò)是(shì)第一次吃螺蛳粉，不能接受酸(suān)笋，可以(yǐ)少量放入一些。

酸笋有营养吗

　　酸笋味道(dào)鲜美(měi)，营养丰富。

　　酸笋含丰富的(de)纤维(wéi)素，能促进肠蠕动，从而缩短胆固醇(chún)、脂(zhī)肪等物质在体内的停留时间。

　　酸(suān)笋含脂肪(fáng)、淀粉很少，属天然(rán)低脂、低热(rè)量食品，是肥胖(pàng)者减肥的佳品。

　　所以酸笋的营养(yǎng)价(jià)值还(hái)是有(yǒu)很多(duō)的(de)，可以(yǐ)放心食用。

酸(suān)笋炒什(shén)么好吃

　　酸笋炒牛肉：

　　食材(cái)：牛肉250克、酸笋100克(kè)

　　辅料：生姜1小(xiǎo)块、辣椒(jiāo)油(yóu)1小碟、小葱4棵(kē)、花生(shēng)油50克、盐(yán)1小(xiǎo)勺(sháo)、淀粉(fěn)适(shì)量、生抽1小勺(sháo)、蚝油(yóu)1勺、料酒1小勺、花椒油(yóu)3滴(dī)、预期收益率计算公式预期收益率计算公式预期收益率是什么预期收益率是什么酱油(yóu)2勺。

　　具体(tǐ)步(bù)骤(zhòu)：

　　1、准备食材(cái)：牛腿肉250克、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小块(kuài)、辣(là)椒油(yóu)1小(xiǎo)碟。

　　2、牛(niú)肉切薄片(piàn)，加入(rù)适量淀(diàn)粉(fěn)、料酒、盐、酱油、蚝油，花椒油3滴，拌(bàn)匀腌制(zhì)20分钟备用；

　　生姜切片，香葱切段备用。

　　3、起锅烧热，加入(rù)适量花生(shēng)油。

　　4、油烧(shāo)热(rè)以(yǐ)后，放入腌(yān)好(hǎo)的(de)牛肉(ròu)翻炒至变色。

　　5、随后依次放入酸笋、辣椒油翻炒。

　　6、炒匀(yún)以后，加入香葱(cōng)段翻炒几下即可出锅。

　　酸笋炒肉片：

　　食材(cái)：酸笋312克、半肥(féi)瘦(shòu)猪肉238克

　　辅料：姜(jiāng)2片(piàn)、盐一茶匙、糖一茶匙、猪油适(shì)量、葱适量、淀粉一茶匙。

　　具体(tǐ)步(bù)骤：