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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食(shí)用(yòng)后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹状态下除(chú)了会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随(suí)着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了(le)也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹(āo)入(rù)到西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明(míng)是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了为什么懂手机的人都不用华为以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果为什么懂手机的人都不用华为发出(chū)严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微(wēi)微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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