怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜(tián)，南(nán)瓜怎么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜(guā)可以较(jiào)好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道(dào)不适，日(rì)常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便(biàn)秘(mì)发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜(yán)色(sè)越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一(yī)只手(shǒu)去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发(fā)闷，感觉南瓜的(de)内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟(shú)度比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色(sè)是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的(de)，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出(chū)来(lái)，有的南瓜是(shì)圆的，带有条纹的(de)；有的是(shì)长修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句(zhǎng)的(de)，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，要找(zhǎo)形(xíng)状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害(hài)，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南(nán)瓜(guā)外(wài)皮，如果(guǒ)比(bǐ)较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南(nán)瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是(shì)老南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南(nán)瓜吃起来既面又(yòu)糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟(shú)度不够，口感也(yě)要略(lüè)差一些。

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