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相机能托运吗飞机相机可以过安检机吗 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

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75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少毫升(shēng)

　　是75ml的。

　　牛(niú)奶是(shì)最古老的天然饮料(liào)之一(yī)，被誉为白色血(xuè)液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶(nǎi)顾名思义(yì)是从(cóng)雌性奶牛(niú)身上所挤出来(lái)的。

　　在不(bù)同国家，牛(niú)奶也分有不同的等(děng)级。<相机能托运吗飞机相机可以过安检机吗/p>

　　牛奶含有丰(fēng)富(fù)的矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰(měng)、钼(mù)。

　　最难得(dé)的(de)是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常(cháng)适当，利于(yú)钙的吸收(shōu)。

　　种类复杂，至少有100多(duō)种，主要成份有水、脂肪、磷脂(zhī)、蛋白质、乳(rǔ)糖、无机盐(yán)等。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶(nǎi)并(bìng)不(bù)是越浓越(yuè)好的。

　　有(yǒu)人认(rèn)为，浓牛(niú)奶的营养价值(zhí)更(gèng)高一(yī)些，实际上所谓的浓(nó相机能托运吗飞机相机可以过安检机吗ng)牛奶不过是水的比例(lì)减小了而已。

　　如果本身肠胃就比(bǐ)较弱(ruò)的人(rén)喝浓牛(niú)奶的话，则会引起腹泻、便(biàn)秘(mì)、食欲(yù)不振(zhèn)等不良(liáng)问题。

　　牛奶(nǎi)不能和巧克力搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将牛奶和巧克力搭配在一起(qǐ)食(shí)用，认为(wèi)这样味道更好，实际上将牛奶和巧(qiǎo)克力一起吃的话(huà)，就引起草(cǎo相机能托运吗飞机相机可以过安检机吗)酸(suān)反应，严重的(de)话甚至会引发缺钙、头发干枯等(děng)。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有人认为将牛奶和稀饭(fàn)一起食用，可(kě)以做到营养(yǎng)互补(bǔ)。

　　实际上(shàng)这(zhè)种做法(fǎ)是不(bù)正确的(de)。

　　牛奶(nǎi)中的维生素A会被(bèi)稀饭中(zhōng)的脂(zhī)肪氧化酶(méi)破坏，所以应(yīng)该分开食用(yòng)。

　　不要空腹(fù)喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹喝牛(niú)奶(nǎi)，认为这样可以为(wèi)身体补充营养，其实这样(yàng)做是(shì)错误的。

　　早上空(kōng)腹(fù)喝牛(niú)奶的话，牛(niú)奶中(zhōng)的蛋白质(zhì)会被迫转(zhuǎn)化为(wèi)热量消耗(hào)掉，这样实际上(shàng)是起(qǐ)不到(dào)什么(me)营养滋补作用的。

　　最好的做法是餐后两个小时左右(yòu)喝牛奶，这样牛奶中的营养才能(néng)最大限(xiàn)度的被人体吸收。

　　不(bù)要(yào)用牛奶送(sòng)服药。

　　有人(rén)喜欢吃药的时候(hòu)，用牛(niú)奶送(sòng)服(fú)，这样做会(huì)破坏(huài)药(yào)物中的(de)有(yǒu)效成(chéng)分，起不到治疗疾病的目的(de)。

　　牛奶不(bù)要煮沸。

　　大家在煮(zhǔ)牛奶(nǎi)的时候，不要将牛奶(nǎi)煮沸，这(zhè)样会(huì)破坏牛奶中的营(yíng)养成(chéng)分，另外(wài)，在煮(zhǔ)牛奶的时候，也不要往(wǎng)里面(miàn)加(jiā)糖，否(fǒu)则会危害我们的身体(tǐ)健康，最好是(shì)煮完(wán)之(zhī)后再加。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和茶一起饮(yǐn)用。

　　如(rú)果将茶和(hé)牛奶一起饮用的话，茶叶(yè)中的鞣(róu)酸会阻碍人体对(duì)牛奶中钙的吸收，所以大家在喝牛奶的时候，一定要注意不(bù)要喝(hē)茶一起(qǐ)饮用。