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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等(děng)多(duō)种糖(táng)类物质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发(fā)生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没(méi)有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什(shén)么(me)颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识度(dù)也(yě)不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按(àn)压，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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