人靠(kào)衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人(rén)的穿(chuān)着一(yī)定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相(xiāng)关联的，你不(bù)能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去(qù)上班，也不能(néng)让(ràng)一(yī)个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步(bù)的(de)需要，我们(men)经常(cháng)能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上(shàng)不(bù)仅不美观，而(ér)且还(hái)非常的难受(shòu)，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了(le)跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了(le)之(zhī)前是多么的不合(hé)时宜和(hé)不专业(yè)，于是大家向着(zhe)一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于男(nán)跑者反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而(ér)且从(cóng)很(hěn)多(duō)马拉松比赛中我(wǒ)们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还是要(yào)适当的做(zuò)好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果是在平(píng)时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不(bù)会超过一(yī)个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那(nà)么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的(de)天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就(jiù)足(zú)够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的(de)，这样对于男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好(hǎo)，能(néng)够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除个(gè)别女跑者是(shì)故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成(chéng)为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕(bì)竟还是少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美(měi)观，也(yě)不会让别人分心，对于我们(men)跑(pǎo)步(bù)本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会(huì)是(shì)一个好建议。

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