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咕噜肉(ròu)能(néng)够用(yòng)瘦肉吗

  咕噜(lū)肉是能够用(yòng)瘦肉的。

  咕噜肉(ròu)是用获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗五花肉制造(zào)的,咕噜肉需(xū)求一些(xiē)肥肉吃起(qǐ)来(lái)才香(xiāng),用纯瘦肉制造口感(gǎn)就没那么(me)好。咕噜(lū)肉(ròu)是一道(dào)经典的粤菜,在广东的(de)各大酒楼或(huò)排挡必(bì)备这一道菜。

  咕咾肉又(yòu)称咕噜肉,咕(gū)咾肉作(zuò)为欧美人士最了解的我国(guó)菜(cài)之一,常见于我国以外(wài)的唐人街的饭馆。  咕噜肉(ròu)的称号有(yǒu)两个传说。第一个传说(shuō)指因(yīn)为(wèi)这道(dào)菜以(yǐ)甜酸汁烹调,上菜时香气四(sì)溢,令人忍不住(zhù)咕噜(lū)咕噜地吞口水(shuǐ),因此得名。

  第二个传说是指这道菜历(lì)史(shǐ)悠久,故称(chēng)为陈旧肉,后谐(xié)音转化成(chéng)咕噜肉。做咕咾肉的(de)进程便是先切后腌,首要放咸味腌,使肉入味(wèi),然后参加生(shēng)粉以封(fēng)住肉的纤维,使炸(zhà)时(shí)肉(ròu)汁不会干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质(zhì)香松,最(zuì)终沾上干粉,使炸时较脆。

咕噜肉是用(yòng)什么肉做的

咕噜肉的来(lái)历

  咕噜肉的称号有两个传(chuán)说。

  第一个(gè)传说指因为这道菜以甜酸汁(zhī)烹调,上菜时(shí)香气四溢,令人忍不住咕噜(lū)咕噜地(dì)吞口水,因(yīn)此得(dé)名。

  第二个(gè)传说(shuō)是指这道(dào)菜历史(shǐ)悠久,故称(chēng)为陈旧肉,后谐音转化(huà)成咕噜肉。

  做咕咾肉的进程便是先切后腌,首要放咸味(wèi)腌(yān),使(shǐ)肉入(rù)味,然后参加(jiā)生粉以(yǐ)封住肉的(de)纤维,使(shǐ)炸(zhà)时(shí)肉汁不会(huì)干(gàn),然后加鸡蛋使(shǐ)色汁金黄、肉(ròu)质香(xiāng)松,最终沾上干粉,使(shǐ)炸(zhà)时较脆。

咕噜肉(ròu)的做法(fǎ)

  1、猪肉洗(xǐ)洁(jié)净(jìng)滤(lǜ)干,切小块(kuài),用(yòng)刀尖在(zài)每块肉(ròu)上浅浅划几(jǐ)刀(dāo),不要堵截。

  2、参加红薯(shǔ)粉和盐,拌(bàn)均匀,放置(zhì)20分钟,参加蛋清和玉米淀(diàn)粉拌和(hé)均(jūn)匀。

  3、热锅,倒入(rù)适量炸东西的油,油轻轻起泡,筷子放入测验能(néng)够看到筷子滚着(zhe)小(xiǎo)油泡,把(bǎ)肉一块块(kuài)放入油(yóu)锅里,炸到微(wēi)黄就(jiù)捞(lāo)起(qǐ),放凉,再次(cì)复炸。

  4、放入少量油热锅,放入小西红(hóng)柿和适(shì)量西(xī)红柿酱(jiàng)一同炒(chǎo),自己调(diào)理滋味,觉得甜了就加点醋,觉(jué)得酸了加点白糖,假如(rú)觉(jué)得稠了能够恰当一点水(shuǐ)。

  把

  5、肉倒(dào)入,酱料悉数裹(guǒ)在猪肉上(shàng)了,翻炒一下,熟了就能(néng)够出锅了。

咕咾肉用什么部位的肉

  萝咕老肉是我国菜系粤菜菜系中(zhōng)很有特征的菜式(shì)之一。

  它以猪肉为首要(yào)资料,烹饪以软炸为主,口味归于糖醋味,色泽漂(piāo)亮,红绿相间,口(kǒu)味甜酸(suān),肥(féi)而不(bù)腻。

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  质(zhì)料:

  里脊肉、菠萝适(shì)量;红椒、青椒(jiāo)各半个,鸡(jī)蛋1个,色拉(lā)油、食盐、淀粉、胡椒粉(fěn)适(shì)量,料酒2勺,西红(hóng)柿酱、白醋2大匙,白砂糖(táng)3大(dà)匙,水、鸡精少量(liàng)。

  做法:

  1、里脊买回来,洗净,自(zì)中心(xīn)剖(pōu)开;刀子与桌面呈45度角,斜着切(qiè),然后反过来,刀子(zi)与(yǔ)桌子笔直(zhí),切网格状(zhuàng)。

  能够协助入味;后切(qiè)成块

  2、将(jiāng)猪肉块里边放入盐、胡椒粉(fěn)、鸡精、料酒(jiǔ),拌和(hé)均(jūn)匀,腌半(bàn)小时;

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  3、打入一个鸡蛋,拌和均匀,使肉上裹上(shàng)蛋液(yè);后再将肉块上面均(jūn)匀(yún)裹上淀粉

  4、油锅(guō)烧至7成热,放入猪(zhū)肉块(kuài),炸至金黄色,捞出控干油;

  5、青红椒切成菱形(xíng)块,菠萝切块(罐(guàn)头(tóu)捞出(chū),控(kòng)干);

  6、倒入两大匙西(xī)红柿酱(jiàng),3大匙白砂糖(假如是罐头,能够削减成2匙或者(zhě)是一匙半),2勺白醋、2勺绍酒,盐少量,少量清水,调成酱汁(zhī);

  7、将酱汁(zhī)倒入锅内,熬至(zhì)粘稠;

  8、倒入炸好的肉块,青(qīng)红椒、菠萝块;

  9、均匀裹上酱汁(zhī)即(jí)可出(chū)锅。

  小贴士:

  1、猪里脊切花刀,是为(wèi)了(le)协助入味(wèi),也能(néng)够直接(jiē)切大块。

  2、先裹蛋液(yè),再裹(guǒ)淀粉,能够裹(guǒ)的更(gèng)可(kě)靠。

  3、油温(wēn)七成热下(xià)锅,油温太低,淀粉会掉落,油温太高,简单致使肉质变硬。

  4、菠萝要是用罐头,要削(xuē)减白糖的用量或者是添(tiān)加白醋的用量。

  5、新鲜(xiān)菠萝应洗净切(qiè)块(kuài),然(rán)后淡盐水浸泡。

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