竹荪(sūn)是煮15分钟(zhōng)左右(yòu)的。关于竹荪煮多久以及竹原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕荪煮多久(jiǔ)可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹(zhú)荪煮多(duō)久，火锅竹荪(sūn)煮多久，竹荪多久可(kě)以煮熟(shú)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕)理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

竹荪煮多久

　　是(shì)15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐水泡发大约10分钟，并剪去菌(jūn)盖(gài)头封闭的(de)一端(duān)，同时要去除(chú)竹(zhú)荪(sūn)的(de)花朵部分网(wǎng)状部(bù)分，只保留茎部，否则会有怪味，竹荪也是(shì)野生(shēng)菌，所(suǒ)以需要(yào)沸(fèi)水煮大约15分(fēn)钟左右才可以吃，煮得时间越久越(yuè)入(rù)味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理(lǐ)方(fāng)法其实也不难，只要(yào)把(bǎ)它比较(jiào)难(nán)清(qīng)理(lǐ)的地方(fāng)都要(yào)注(zhù)意去洗干净就(jiù)好了(le)，很难洗(xǐ)的缝缝(fèng)可以(yǐ)用牙刷去刷(shuā)，只要(yào)能(néng)清洗(xǐ)干净就好了。

原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕　　在处理的时候，去(qù)掉根部泥土后，放入水(shuǐ)槽中用(yòng)清水洗净，拿刀切除根部粗老的部(bù)分，切口保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋(sǔn)衣，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到它变得透但却又不(bù)烂、能(néng)够撕开为止(zhǐ)，这时候就要立(lì)即(jí)把它捞(lāo)起(qǐ)来，然后用冷水冷却，冷却的时候务必要做到彻底的冷却，否则荪(sūn)色(sè)会(huì)变暗。

竹荪用冷水还是热水泡(pào)

　　都可以(yǐ)。

　　不(bù)管是用冷(lěng)水还是热(rè)水都是可(kě)以用来(lái)泡竹荪(sūn)的，两者唯一的区(qū)别(bié)就是冷(lěng)水泡(pào)竹荪(sūn)所需(xū)要的(de)时间(jiān)比较长，而热水泡竹(zhú)荪(sūn)所(suǒ)需要的时间(jiān)比较(jiào)短(duǎn)，建议可以根据(jù)个人(rén)方(fāng)便的时(shí)间来进(jìn)行选(xuǎn)择。

　　但是需要注(zhù)意的是(shì)不建议用太烫的水来(lái)浸泡竹荪，建(jiàn)议(yì)使用40-60℃左(zuǒ)右的温(wēn)水是比(bǐ)较合适的，而且浸泡的时间(jiān)也不宜(yí)太(tài)长，不(bù)然就会破坏竹荪中所含的营养(yǎng)物质，导致(zhì)竹荪(sūn)的(de)营养价值下降。

竹荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹荪(sūn)中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生(shēng)素和(hé)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)，而且其中的氨基酸符合人体所需要的氨基酸(suān)比例，食用后(hòu)可以为人体补充多种营养物质(zhì)，能够维持人体组织器(qì)官(guān)的正(zhèng)常(cháng)生理(lǐ)功(gōng)能，并促进人(rén)体的(de)新陈代谢(xiè)。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏(piān)凉性，食用(yòng)后能够降低肺内的热气(qì)，起(qǐ)到清肺热、降肺气的作(zuò)用，因此对于(yú)一些因为肺气上行、肺气亏虚(xū)所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳(ké)不止等症状来说，可(kě)以适当地(dì)吃(chī)一些竹荪，可以起到润肺止咳的作用。

　　清热(rè)利(lì)湿：竹荪味(wèi)甘、微(wēi)苦(kǔ)，偏凉性，食用后可以有效地降低人体(tǐ)内的(de)热(rè)气，起到清热利(lì)湿(shī)的(de)作用，因此(cǐ)对于一些因为体内火气过大而出现的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿痛等症状(zhuàng)来说(shuō)，都可以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后(hòu)会对脾胃造成较大的(de)刺激，因此在吃的时候(hòu)一定要(yào)适量食用，而且对于一些本(běn)身脾胃(wèi)比较虚(xū)寒的(de)人群(qún)来说，建议最好是根(gēn)据自(zì)身(shēn)的肠(cháng)胃情况来(lái)决(jué)定少吃或不(bù)吃，以免食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种(zhǒng)食(shí)用(yòng)菌类(lèi)，具有一定的过敏(mǐn)性，食用后容易出(chū)现(xiàn)过(guò)敏(mǐn)的症状，因此(cǐ)对于一些过敏体质的人群来(lái)说，在食用竹(zhú)荪(sūn)之前最好是先(xiān)做(zuò)好过敏源测(cè)试，确定不过敏后方可继续(xù)食(shí)用，以免(miǎn)出现身(shēn)体不(bù)适的症状。

竹(zhú)荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，可(kě)以补充人体所需(xū)要的能(néng)量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用和机体(tǐ)调节(jié)功(gōng)能。

　　三、含(hán)有(yǒu)丰富的(de)蛋白质(zhì)，可(kě)以维持钾钠(nà)的平衡。

　　四、含(hán)有(yǒu)丰富的微量元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五(wǔ)、含(hán)有丰富(fù)的粗纤维，可以(yǐ)适当的促进肠胃的运动，在一定程度上(shàng)提高机(jī)体消化吸收的能力。

竹荪煮多(duō)久才能(néng)熟？

　　烹饪前(qián)，应将(jiāng)干切片(piàn)用盐(yán)浸泡10分钟(zhōng)，并将(jiāng)菌盖封闭端(duān)切掉。

　　另外竹荪的花瓣要去(qù)掉一部分，只保(bǎo)留叶和茎，否则(zé)会有异味(wèi)。

　　吃火(huǒ)锅的话，要煮久(jiǔ)一点。

　　那么竹荪要煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封(fēng)闭端(duān))。

　　另(lìng)外，竹荪的部分(fēn)花瓣(网状结(jié)构(gòu)的一部分，花瓣是竹荪香(xiāng)气集中的(de)区域)要去掉(diào)，只保留叶(yè)和茎，否则(zé)会有异(yì)味。

　　竹荪也(yě)是野生菌(jūn)，需(xū)要开水(shuǐ)冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越(yuè)长，味道越好。

　　慢(màn)慢(màn)煮(zhǔ)。

　　吃(chī)火(huǒ)锅的话可(kě)以煮一会儿(ér)。

　　不容易(yì)老化，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水化合物、蛋(dàn)白(bái)质、碳水化合(hé)物(wù)、矿(kuàng)物(wù)质和维生素。

　　每100克竹(zhú)荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化合物(wù)60.4克，膳食纤(xiān)维8.4克，碳水化(huà)合物16种，其中磷(lín)酸是竹荪(sūn)美味的(de)物质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不(bù)对(duì)称糖度丰富多彩，有膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡(pú)萄(táo)糖(táng)等。

　　竹荪竹(zhú)荪的成分可以补充人体必需的(de)营养元素，增(zēng)强(qiáng)人(rén)体(tǐ)免疫力(lì)和抗病(bìng)能力。

　　竹荪竹(zhú)荪是食疗中(zhōng)的(de)上(shàng)品，能止痛、补(bǔ)气(qì)血、降血压。

　　长期服用(yòng)还可调节(jié)中(zhōng)老年(nián)人的血糖，治疗痢疾(jí)、牙(yá)痛、支气管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科(kē)病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具有显著(zhù)的调节机(jī)体和预防疾病的(de)作(zuò)用，因此越(yuè)来(lái)越受到人们的重(zhòng)视(shì)。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　其实(shí)鲜竹荪的解决并不太(tài)难(nán)。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方必须清(qīng)理，清理不了(le)的(de)接缝可以用软(ruǎn)毛(máo)牙刷或(huò)者其他专(zhuān)用工具刷。

　　要是(shì)它们能被清洗就好了。

　　比较实用(yòng)的解决(jué)方法是(shì)去除根(gēn)部的(de)泥(ní)土(tǔ)，放(fàng)入(rù)不(bù)锈钢(gāng)水槽中，用冷(lěng)水冲(chōng)洗。

　　拿(ná)刀把(bǎ)根部又粗(cū)又老的部分(fēn)去掉，保持伤口(kǒu)圆(yuán)润平(píng)整，把笋和(hé)笋皮剥下来(lái)。

　　或者把(bǎ)竹笋放入(rù)油锅(guō)，直到(dào)越来越透明(míng)但不碎，可(kě)以撕(sī)下来(lái)。

　　这时我们需要马上把它捞出来，然后用(yòng)冷水(shuǐ)冷藏。

　　在冷藏的情(qíng)况下，一定要保证完全冷藏(cáng)，否则太阳颜色(sè)会比(bǐ)较暗，非常容(róng)易造成熟(shú)后松散(sàn)变质的情况。

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