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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步(bù)数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅(fú)，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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