生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的(de)日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄(nòng)得冷一些(xiē),或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是(shì)不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短(duǎn);别的(de)还(hái)可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月p>

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来(lái)的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的(de)材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月(sè)为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶(chá)的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也(yě)有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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