久红瓜有养分(fēn)吗

　　久红(hóng)瓜是(shì)有养分的。

　　久(jiǔ)红瓜每(měi)100克果肉(ròu)含水分90-93克、碳水化合(hé)物9.8克、维生素C29-39毫克，还含有少数蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)、矿物质及(jí)其(qí)他维生素等。

　　沙白(bái)瓜含有多种人体所(suǒ)需的养分成分和(hé)有利物(wù)质，如(rú)很多的蔗糖(táng)、果糖(táng)、葡萄糖，丰厚的维生素C，有机酸、氨(ān)基(jī)酸以(yǐ)及钙、磷、铁等(děng)矿物质 ，且具有特别的诱人芳香，养分丰厚。

久红瓜怎样(yàng)挑甜的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天(t卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗iān)然掉(diào)落的是天(tiān)然熟，瓜蒂未天然(rán)掉落归于二(èr)次加(jiā)工，挑选天然熟的(de)瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表(biǎo)为蜡黄色的久红瓜为佳品。

　　3、闻气味：有浓郁(yù)香瓜气味的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有(yǒu)颤音(yīn)呈(chéng)现的瓜质量比(bǐ)较(jiào)不(bù)错。

久红(hóng)瓜怎(zěn)样挑(tiāo)甜的

　　久红瓜挑甜的主要从以下几(jǐ)个方面判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然(rán)掉落(luò)的(de)是天(tiān)然(rán)熟，瓜蒂未天然掉落归于二次(cì)加工，挑选天(tiān)然熟(shú)的瓜比较甜。

　　看色彩：外表为蜡黄色的久红(hóng)瓜为佳品。

　　闻气味：有浓郁香瓜气(qì)味(wèi)的瓜为(wèi)好瓜。

　　用手(shǒu)指弹一(yī)弹(dàn)：有颤音(yīn)呈现的瓜质(zhì)量比较不错。

　　久红瓜具有清暑热、解烦渴、利(lì)小便的成效，还(hái)有促进(jìn)血液循环、协助(zhù)消化、改进视力(lì)、维护肝脏(zàng)等效(xiào)果。

　　九(jiǔ)红瓜为葫芦(lú)科植物(wù)甜瓜(guā)的(de)果实，又名甘瓜、香(xiāng)瓜、果瓜(guā)、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为(wèi)，甜瓜味甘，性寒。

　　归心、胃(wèi)经。

　　具有清暑热，解(jiě)烦(fán)渴，利小便的成效。

　　主治暑热(rè)烦渴，小(xiǎo)便晦气，暑热下痢(lì)腹痛等病症。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗