牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音只知道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物(wù)精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰(shuāi)老(lǎo)及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入青(qīng)霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种(zhǒ揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音ng)方(fāng)法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们(men)还(hái)可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的(de)作用。

在(zài)日(rì)常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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