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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十嗤笑的意思分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或(huò)许放良久得了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，嗤笑的意思吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形嗤笑的意思状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是(shì)越大越(yuè)好的(de)，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必(bì)选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择(zé)芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果(guǒ)一定要选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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