卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校

　　近日(rì)，有网友在微博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的(de)改变(biàn)，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健康无(wú)添加的食物了、和家人一(yī)起(qǐ)跳操关系变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了(le)…..等等，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直(zhí)播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这些男(nán)孩(hái)女孩(hái)们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌(yǒng)入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)以来，变化(huà)当(dāng)然是非常(cháng)大(dà)的(de)。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的(de)变化。

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这(zhè)一(yī)年(nián)以来，虽(suī)然体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来(lái)越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压力很(hěn)大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控(kòng)制好饮食，体(tǐ)重没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确(què)好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台(tái)中(zhōng)也(yě)有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校、快手(shǒu)等社(shè)交平(píng)台(tái)上经营个(gè)人账号(hào)，分享(xiǎng)自己(jǐ)生(shēng)活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝40卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校0余(yú)万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为(wèi)平(píng)缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周开播(bō)三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然(rán)已(yǐ)经过去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的(de)观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播(bō)34次，场均观看人(rén)次达(dá)到605.3万次，累计观(guān)看人次(cì)达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过(guò)去一年，刘畊宏(hóng)也(yě)并非一成不变的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐(lè)趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮(bàn)成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的(de)直播方式(shì)越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急(jí)于(yú)带货。而一年(nián)过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其(qí)近七(qī)千(qiān)万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共(gòng)进行了60次带货直(zhí)播，上架商(shāng)品568件，场均观(guān)看85.2万人(rén)次，总销量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多(duō)的(de)人(rén)通过(guò)运(yùn)动获取(qǔ)健康的身体以(yǐ)及更自信的(de)心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通(tōng)过带货变现，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也(yě)并非没有挑(tiāo)战(zhàn)。在(zài)涉足带(dài)货变现后，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往(wǎng)成为一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应链管理(lǐ)，避免因产品口(kǒu)碑问题(tí)带来(lái)负面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正值(zhí)居家办公高峰期，人们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼(liàn)；但(dàn)现在随着大家日常(cháng)生活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影(yǐng)响。

　　例如(rú)有媒体(tǐ)调(diào)查称，也(yě)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)己已经不(bù)跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新(xīn)闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建(jiàn)的投票中(zhōng)，坚持(chí)练习(xí)的网友(yǒu)占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳(tiào)的(de)网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏(hóng)依然(rán)是健身领域的“现象级(jí)”博主，仍(réng)然会带(dài)领更多人参与到健身(shēn)这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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