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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱)氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的(de)芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨(jù)细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的(de)色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中的(de)芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择(zé)芒果除了(le)要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒(máng)果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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