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数学中e等于多少,高中数学中e等于多少 黍米是大黄米吗 黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减肥吗

  黍米(mǐ)是可(kě)以减肥的(de)。

  黍米有减(jiǎn)肥和(hé)降(jiàng)低血压的功效与(yǔ)作用。

  首(shǒu)先黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸,能够把人体内多余的脂肪分解掉,当作(zuò)废物排出(chū)身体之外,所以适(shì)当(dāng)吃一些黍米能达(dá)到很好的减(jiǎn)肥效果。

  其次黍米(mǐ)里面含有非(fēi)常多的微量元素和钾元素,而且还有很多其(qí)他的营(yíng)养物质,具有降血压和(hé)治疗贫(pín)血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗(ma)?

  黍米是大黄米。

  黍米和大(dà)黄米属(shǔ)于同(tóng)一种物质, 大黄(huáng)米别名是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米,经常被(bèi)磨(mó)成面(miàn)粉,制作(zuò)各种糕点(diǎn)。

  同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

  黍为一年(nián)生草本。

   秆直立,单生或(huò)少数丛生,高60~120厘米(mǐ),有节,节上密生髭毛。

   叶(yè)鞘松弛,被疣毛;叶(yè)舌长约1毫米,具长约(yuē)2毫(háo)米的纤(xiān)毛;叶片线状披针形(xíng),长(zhǎng)10~30厘米,宽1.5厘米,具柔毛或无毛(máo),边缘常粗糙。

   圆锥花(huā)序(xù),开展数学中e等于多少,高中数学中e等于多少或较(jiào)紧密,成熟则下垂,长约30厘(lí)米(mǐ),分(fēn)枝具角棱,边(biān)缘具粗糙刺毛,下部裸露,上部密生(shēng)小枝(zhī)与小穗;小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形,长(zhǎng)约4~5毫(háo)米;颖纸质。

  黍米(mǐ)中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸(suān)、异亚油酸(suān)等(děng),均有利(lì)于生长发育。

  黍(shǔ)米中含(hán)有的(de)粗纤维、灰分。

  黍米中还含有多(duō)种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸,对(duì)调补机体代谢十分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是什么米啊?

  大黄(huáng)米(mǐ)(又称“软黄米”),与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物,是(shì)由糜子(黍)去皮加工(gōng)而成。

  适于贫瘠干燥土壤生长(zhǎng),多分布于印度、中国(guó)、尼(ní)日利亚(yà)和(hé)俄(é)罗斯。

  糜(mí)子是生长于我国北方的一(yī)种农作物,含有的人体必(bì)需的(de)八种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)的含量均高于大米(mǐ)和小麦,尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量(liàng),几乎是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍(bèi)。

  大黄米介绍(shào):

  【来(lái)源】

  为(wèi)禾本科植(zhí)物黍的种子。

  【植物(wù)形态】

  黍(shǔ)(《诗经》) 一(yī)年生草(cǎo)本。

   秆直立,单(dān)生(shēng)或少数(shù)丛生,高60~120厘米,有节,节上密生髭毛(máo)。

   叶鞘松弛,被疣(yóu)毛;叶舌长约1毫(háo)米(mǐ),具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛;叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形,长10~3数学中e等于多少,高中数学中e等于多少0厘(lí)米,宽1.5厘米,具柔毛或无(wú)毛,边缘常(cháng)粗糙。

   圆锥花序,开展或较紧密,成熟(shú)则下垂,长约30厘米,分枝(zhī)具角棱,边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛,下部裸露,上部密生小枝与小穗(suì);小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形,长(zhǎng)约(yuē)4~5毫(háo)米;颖纸质(zhì)。

  无(wú)毛(máo),第一颖(yǐng)长为小穗的1/2~2/3,先端尖(jiān)或(huò)锥尖,具5~7脉,第二颖与小穗等长,大多为(wèi)11脉;第(dì)一外稃形似第二颖(yǐng);内稃薄膜质,较短(duǎn)小,长1.5~2毫米,先端常微凹。

   颖果圆形(xíng)或椭圆形,平滑而有光泽,长约3毫米(mǐ),乳白、淡黄或(huò)红色。

  种子白(bái)色、黄色或(huò)褐(hè)色,性粘或不粘。

   我国华北、西北(běi)多有栽培。

   一(yī)般分两种类(lèi)型,以秆上有毛,偏穗,种子粘者(zhě)为黍;秆上无毛,散(sàn)穗,种子(zi)不粘(zhān)者为稷。

   本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng)),以及(jí)稷的种子(稷米),稷的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药(yào)用,各详专条。

  【食用效果】

  治泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

  【营(yíng)养含量】

  1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂(zhī)肪,主要(yào)为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

  2、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的维生素E,每100克中含有1.79毫克。

  3、膳食纤维(wéi)含量丰富,为大米的4倍。

  4、含(hán)钾(jiǎ)高含钠低(dī),100克中含钾(jiǎ):201 毫克,钠(nà):1.7 毫克 ,常吃对(duì)高(gāo)血压患者有益。

  5、铁和磷的含量均较大(dà)米丰富。

  以上资料参考  百度百科–大黄米

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