初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关(guān)于初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间以及初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米成绩标准，中考女(nǚ)子800米标准时间，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准成(chéng)绩，2020中考女生800米评分(fēn)标准等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下知识：

初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太紧，鞋子(zi)会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己落在最(zuì)后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速(sù)度(dù)，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健康(kāng)标准，以初一(yī)女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人代(dài)跑，借助他人力说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科(kē)-体育中考

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