张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来(lái)是(shì)一(yī)个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她(tā)其(qí)实还是(shì)挺可(kě)爱的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也(yě)分享(xiǎng)了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是(shì)非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为(wèi)现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是(shì)严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是(shì)有关系的，和一个(gè)人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分人本番什么意思 日语里本番什么意思已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(本番什么意思 日语里本番什么意思shì)对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自(zì)己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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