生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三(sān)个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才(cái)的(de)传统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文(wén)明的(de)精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归(guī)是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构(gòu)成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖亲(qīn)电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使(shǐ)一个(gè)在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症进(jìn)程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再吸(xī)收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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