初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)<仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文/h3>　　中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度，不(bù)要(yào)频(pín)频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开(kāi)心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的(de)某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意(yì)味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相(xiāng)关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则(zé)。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无(wú)犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助(zhù)他(tā)人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全(quán)程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一(yī)组，每(měi)个考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中考

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