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小(xiǎo)瓜(guā)可(kě)以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常(cháng)生活中比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生(含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式shēng)素、纤维(wéi)素以及矿物(wù)质等营养成分，适(shì)当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可(kě)以增强体质，能(néng)够起到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议直接生吃(chī)。因(yīn)为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身(shēn)体(tǐ)健康造(zào)成(chéng)一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃起来会有发(fā)酵的含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式邦邦的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是(shì)口(kǒu)感(gǎn)要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

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