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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿(niào)、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功(gōng)能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

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　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果(guǒ)，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一(yī)两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的(de)吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型(xíng)太(tài)小(xiǎo)果肉(ròu)不多(duō)，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的(de)芒果的(de)时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的(de)水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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