明星死了现在是替身，哪个明星的替身死了-橘子百科-橘子都知道

明星死了现在是替身，哪个明星的替身死了干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃(táo)怎么(me)保存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补脑的(de)吗

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的结(jié)构(gòu)物质变得(dé)完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具有(yǒu)降血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智(zhì明星死了现在是替身，哪个明星的替身死了)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生(shēng)活中也可(明星死了现在是替身，哪个明星的替身死了kě)以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作(zuò)用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。