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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒(dú)物质(zhì)，一般(bān)不(bù)会对人(rén)体(tǐ)发(fā)生晦(huì)气影响，并(bìng)且生豌豆中含有(yǒu)多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只(zhǐ)能够加速(sù)体(tǐ)内推陈出(chū)新，促(cù)进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便(biàn)等(děng)效果，还(hái)有助于弥(mí)补维(wéi)生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体质，所以(yǐ)一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持(chí)一(yī)到二(èr)厘米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下(xià)来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料(liào)袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍(réng)然还带全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市壳的那类(lèi)豌豆，不要一次全揉捏放在(zài)同一个容器(qì)里收纳(nà)，最(zuì)好重量分(fēn)隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮(zhǔ)，不要盖锅盖(gài)水(shuǐ)开后比及能闻到很明(míng)显(xiǎn)的(de)豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子(zi)里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市，避(bì)免粘在一同(tóng)。

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