什(shé美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天n)么(me)是步频和(hé)步幅(fú)，步频的(de)计算方法是所谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子的。

　　关(guān)于什么是步(bù)频和步(bù)幅，步频的计算方法以及什么是步(bù)频(pín)和步(bù)幅(fú)，步频(pín)与步幅是什么意思,与提速有(yǒu)关系(xì)吗？，步频的计算方(fāng)法，步频步幅什么意思，何为步频和(hé)步幅等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)知识：

什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是(shì)一步(bù)两米这样子(zi)。

什(shén)么(me)是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一(美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天yī)百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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