生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最重要(yào)的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最(zuì)优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的(de)次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会)形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最(zuì)高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分(fēn)因(yīn)长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥胖都具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严(yán)重(zhòng)素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌(á幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会i)才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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