生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的外在(zài)要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自己的心(xīn)境是(shì)最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的(de)环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(s一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克hǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新(xīn)物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要(yào)较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是(shì)间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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