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沙田(tián)柚可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚子(zi)不可以(yǐ)减肥,柚子属(shǔ)于较(jiào)常见的水果(guǒ),含有一定的维生素C、钙(gài)、铁(tiě)、碳(tàn)水化合(hé)物等营养成分,

　　减肥期间适(shì)量(liàng)吃一些柚子,可为(wèi)身体补(bǔ)充(chōng)一定营养成分。但柚子没(méi)有(yǒu)燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚(yòu)怎么(me)样(yàng)挑(tiāo)甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小(xiǎo)，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小(xiǎo)柚(yòu)子多半(bàn)是还没成熟的，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚子(zi)，果肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也(yě)没(méi)有什么味道(dào)。

　　形状(zhuàng)上的(de)话(huà)，好(hǎo)的柚子一般都是上(shàng)面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品(pǐn)质(zhì)比较好，但要不是这(zhè)个形状的话，就建议(yì)不(bù)要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子(zi)的话，在没(méi)成(chéng)熟的(de)时(shí)候表皮都是青(qīng)色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄(huáng)色(sè)，就(jiù)代(dài)表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什么(me)水分了，没有水分的吃(chī)起来(lái)会太干(gàn)。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚(yòu)子皮摸上(shàng)去(qù)是光滑(huá)均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还能(néng)泛着光的，就说明(míng)这种柚子(zi)是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸(mō)起来(lái)是比(bǐ)较糙(cāo)的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还是(shì)别选(xuǎn)了(le)。

　　在柚子(zi)的(de)下面有一个小孔，那(nà)里是柚(yòu)子(zi)的脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么这个柚子(zi)的(de)水分充(chōng)足，非(fēi)常的新鲜(xiān)多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说明这(zhè)个柚子(zi)里(lǐ)面已经干(gàn)了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚(yòu)子就(jiù)可以放弃(qì)了。

沙(shā)田柚(yòu)怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是(shì)还寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月没成熟的(de)，味道一(yī)般都会(huì)很酸(suān)，当(dāng)然(rán)了，也(yě)不能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味道(dào)。寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月>

　　形状上(shàng)好(hǎo)的柚子一般都是上(shàng)面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟的时候(hòu)表皮(pí)都是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那(nà)么这(zhè)种柚子的(de)成(chéng)熟程(chéng)度(dù)是(shì)刚(gāng)刚好的，如(rú)果表(biǎo)皮是特别(bié)明(míng)显的黄(huáng)色，就代表了(le)这个柚子是(shì)比较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经没有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会太(tài)干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的(de)脐部(bù)，按上去(qù)要是紧紧的，那么(me)这个柚(yòu)子的(de)水分充(chōng)足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能(néng)够按(àn)进去的，就说明这个柚(yòu)子里面已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种(zhǒng)柚(yòu)子就可以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙(shā)田柚发(fā)源(yuán)于容县清乾(qián)隆皇所赐而(ér)得名(míng)列为贡品，容县种植沙田柚的历(lì)史已(yǐ)有(yǒu)两千多年，其果大形(xíng)美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦(lú)形和梨形，果蒂(dì)部(bù)呈短(duǎn)颈状(zhuàng)，果底常有古(gǔ)铜(tóng)钱大的环状(zhuàng)印(yìn)圈内有放(fàng)射(shè)沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克(kè)，果(guǒ)面金(jīn)黄(huáng)色(sè)，果(guǒ)肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月下旬(xún)成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有(yǒu)着水果珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又(yòu)名梅州金(jīn)柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫芦形(xíng)，且单果重500-1500克，果肉脆(cuì)嫩爽(shuǎng)口呈现出白色或虾肉(ròu)色(sè)，风味浓甜品质(zhì)上等(děng)。

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