随(suí)着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗果女性朋(péng)友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预(yù)防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生(shēng)理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的(de)子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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