怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜的(de)南(nán)瓜，怎(zěn)么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可以较(jiào)好的(de)保存其营养价(jià)值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态(tài)、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种(zhǒng)清(qīng)香气(qì)味(wèi)准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？，而没(méi)有成熟(shú)的(de)嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托(tuō)在(zài)手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的内部(bù)结(jié)构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜的(de)成熟度比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜(tián)的(de)就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜(guā)的形(xíng)状看(kàn)出(chū)来(lái)，有的(de)南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的(de)是长的(de)，带有斑纹线的(de)。

　　不(bù)管什(shén)么形状的(de)南(nán)瓜，在挑选的(de)时(shí)候，要(yào)找形状完(wán)整(zhěng)的(de)，有凸起或斑(bān)点的(de)不影响(xiǎng)口感，这是南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就(jiù)是(shì准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？)老南瓜；如果一掐(qiā)就破(pò)，那就是嫩南瓜准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成(chéng)熟度(dù)就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的(de)南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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