随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之(zhī)间的感情。

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