莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市(50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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