初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间
中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
campus是什么意思 campus是国誉吗 3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。
中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会(huì)产生需(xū)要磨(mó)合的(de)情况。
检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子(zi)会(huì)不会(huì)太(tài)松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的能(néng)量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队(duì)伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很容(róng)易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标,当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步(bù)多少(shǎo)合格(gé)?
根据(jù)国家学生体质健康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生为例(lì):
女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩(jì):505"campus是什么意思 campus是国誉吗——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准中相关要(yào)求。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更(gèng)准确的(de)咨询。
扩(kuò)展(zhǎn)资料:
“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初(chū)三女生(shēng)必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。
跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规(guī)则。
考试过程中考生无犯规现象,记(jì)为(wèi)成绩有效。
不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人(rén)代(dài)跑,借助(zhù)他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一(yī)组(zǔ),每(měi)个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资(zī)料来源:百度百科-体育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了