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羊肉可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳的功效，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进(jìn)血(xuè)液循环(huán)，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的功(gōng)能，对于肾虚的患者(zhě)有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精(jīng)血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补(bǔ)肾壮阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常吃(chī)羊肉可益气(qì)补(bǔ)虚，促(cù)进(jìn)血液循环，增强身体抵抗(kàng)力，注意(yì)合理膳食，不(bù)宜使用(yòng)防腐、剩(shèng)热或(huò)冻藏、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常(cháng)生活中是有很多(duō)好(hǎo)处，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的(de)功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的(de)方法(fǎ)有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或别的调味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里样(yàng)就(jiù)能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒(shài)法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在肉的两(liǎng)面(miàn)都抹上(shàng)盐(yán)，然后(hòu)挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存(cún)的时间很长(zhǎng)，而(ér)且味道很好(hǎo)。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把(bǎ)新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)切成细丁，在锅(guō)里倒进适量的食(shí)用油加热，待油热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有(yǒu)一点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要(yào)吃的(de)时候再(zài)取出来。

　　这样保存的(de)羊肉(ròu)做羊肉(ròu)汤面或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味，如果保存得(dé)当还可以大大延长(zhǎng)羊(yáng)肉(ròu)的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉(ròu)分(fēn)成(chéng)一份一份(fèn)的，分(fēn)别装入保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱(xiāng)，确(què)保冰(bīng)箱冷冻(dòng)格温度在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉(ròu)的温(wēn)度(dù)应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不(bù)要随(suí)意打开(kāi)羊肉的那(nà)一(yī)格，不然羊(yáng)肉(ròu)就会有变质的(de)可能。

　　将羊肉(ròu)放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻后，如果保存得(dé)当一般可以储存10个月(yuè)左右的时(shí)间，不(bù)过也要尽(jǐn)快把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如(rú)果(guǒ)本(běn)身(shēn)的羊肉就已经不新鲜(xiān)了，那么(me)冷(lěng)冻之后羊肉的营养价(jià)值和口感(gǎn)都(dōu)会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如(rú)果(guǒ)肌肉结构紧密，用手触摸能(néng)感受到(dào)紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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